Barcsa Ildikó vagyok, dietetikus, a Semmelweis Egyetemen végeztem. Pályafutásomat egy idősek otthonában kezdtem, majd kórházi környezetben folytattam, ahol azóta is dolgozom. A mindennapi munkám során sokféle betegséggel és élethelyzettel találkozom, ami megerősített abban, mennyire fontos a személyre szabott, hiteles táplálkozási útmutatás.
Célom, hogy segítsek elérni az egészségesebb életmódot, érthető, gyakorlatias tanácsokkal és valódi megoldásokkal. Szeretném tisztázni a táplálkozással kapcsolatos tévhiteket és ellentmondásos információkat, hogy átlátható, követhető formában kapj támogatást.
Ezekkel a területekkel fordulhatsz hozzám:
- életmódváltás, egészséges táplálkozás
- cukorbetegség, inzulinrezisztencia
- PCOS
- epe- és májbetegségek
- Crohn-betegség, colitis ulcerosa
- lisztérzékenység
- ételallergiák és intoleranciák
Fontos számomra a figyelmes, empatikus hozzáállás és az, hogy olyan tanácsokkal lássalak el, amelyek valóban beilleszthetők a mindennapjaidba.